Bloggtorka..
De e åxå kul att de e några som följer min blogg så ni som gör de kan väl skriva vad ni vill läsa så ni vill fortsätta läsa bloggen (:
Peace out!
Gipset is gone O:
Nu har jag tagit bort mitt gips, mitt ben e apsmalt å foten me S:
Jag fick ta bort de så sen fick vi gå ner å gipsa foten en stund så tag dom bort de så av de ska dom göra nån sula som jag måste ha i skon i minst 2 månader-.-
Å jag fick tydligen inte ha converse skor :P
Som att jag tänker köpa nya skor bara för att han säger de...!
Aja jag slapp operation iaf, as skönt!
Jag får böra gå på foten när grejjen till skorna kmr inte innan för då går benen av igen (;
Han skulle prova hinna göra den till fredag annars blire på måndag -.-
Idag/igår/natten mellan så frågade Emil om jag ville komma å kolla på film så gick jag upp å drog me Johanna åxå å dom somnade i omgångar hela tiden..
Aja de va ändå trevligt (:
Jag har bara sovit nån timma på 2 dagar nu så jag ska nog sova nån timme nu snart sen måste jag städa mitt rum -.-
Fint väder ere idag åxå! :D
Carro kmr hem idag tror jag så då kanske kag e me henne sen, men jag bloggar sen om jag orkar så kan jag lägga ut bilderna på äckelbenet åxå :P
Peace out dAggMasKAr!
Sjukhuset!!
Om 3 timmmar å 10 minuter ska jag vara på sjukhuset för å ta bort mitt bajsgips! :D
Jag borde gå å lägga mig nu så jag hinner sova iaf 2 timmar inna S:
Meeeeeen jag längtar sååå!
Alla måste hålla tummarna för att jag slipper operera!! O:
Haha jag säger LOL på bilden!
De e sista bilden ni får se på bajsgipset! (;
Jag skriver sen hur de gick..
Gratz till Carro som fyller 17 år idag åxå!
Och Nichole å Märta får ha såååå skul i Sthm!! :D
Peace out babianer!
Dygnet, check!
Igår (lr förrgår) sov Simpa Www.simopp.blogg.se här så då blev de inte mkt sova (som alltid) så inatt när jag skulle sova så somnade jag.....typ 1! :D
Å jag vaknade 10.45 (;
Stolt!
Förlåt för jäääääääte dålig uppdatering men jag känner att jag inte har ngt att skriva om eftersom mitt liv e dött -.-
Jag kan ju tala om att jag missar Yran (som även e de största å ända som händer i östersund) pga gipshelvetet!
Å skolan börjar om typ 3 veckor...
Men jag får iaf ta bort gipset om 5 dagar (:
Hoppas jag kan köpa brädan snart (;
Ikväll ska jag kolla på film med Nichole Www.floffsson.blogg.se å Erika (Ek) Www.stingen.blogg.se, de e typ de första normala jag kan göra i sommar :P
Jag kanske sover där åxå så jag slipper gå hem inatt me kryckor-.- :P
Nu ska jag duscha å fixa iordning mig (:
Peace out!
Adidas
Ere nån som har ngt bra tips på vart man han hitta adidas tröjor på internet?
Har kollat deras hemsida men den fattar man ju 0 av S:
Lämna en komentar om ni vet åxå (A)
Peace!
Leg?!
Idag har jag inte sovit (r somnade en stund på kvällen) så jag passade på å åka me mamma å Micke när mamma skulle börja jobba å Micke skulle handla så fick jag skjuts till travet för jag köpte en grejj till Freaken (:
Så följde jag me Micke på några ställen åxå för å handla så när vi va på systembloaget så fick inte Micke handla för att inte jag hade leg S:
Så vi åkte till stan ist på systemet där å då följde jag inte me in för jag ville inte att de skulle bli samma sak där..
As störigt iaf S:
Aja sen va jag me Micke iaf ett tag sen åkte vi till mammas jobb så gick Micke hem å mamma skjutsade mig till stallet å sen hem (:
Nu har jag kollat på en AS BRA film, den handlar om skatboard och va jätte bra! :D
Nu har Rasta kommit åxå å hon blev jätte rädd för katterna för dom e dum me henne så fick hon typ panik å hoppade upp i min säng å nu sitter katterna typ å vaktar nedanför sägen O: -.-
Aja hon ska inte sova i sängen för hon får inte vara i sängar igentligen :P
Nu ska jag me nån annan film som heter typ Surfer lr ngt :P
Klockan e 05.53 å jag e pigg idag me -.-
Men imorron ska jag upp senast 13 bara för att vända dygnet (;
Peace out!
Dygnat..
Nu har jag inte sovit en sekund nu sen jag vaknade igår :P
Jag e halv pigg åxå så jag tänker inte sova försen normal tid ikväll (;
Idag kmr Rasta hit åxå, äntligen! :D
Inte för att jag kan gå ut me henne nu men jag får träffa henne iaf :D
Hoppas Micke ska komma snart så jag hinner på affärn innan mamma börjar jobba men de tror jag inte vi hinner -.-
Aja vi får ta me nån annan dag då ist (:
Jag har pengarbrist åxå så om nån vill stödja min bräda så ere bara att skicka pengar (;
Nu ska jag sitta å ha tråkigt ett tag till tills jag får veta ett de e försent för att hinna till affärn -.-
Peace out!
Dag=Natt, Natt=dag..
Idag sov jag till kl 18 typ S:
Vadå vänt dygnet lixom?
Aja jag har alltså inte gjort mkt typ kollat på film, först blev de Sweeney Todd som jag gillade bara för att Johnny Depp e me annars skulle den suga!
Sen kollade jag lite på The big bang theory (såklart) sen slingade jag Johannas hår..
Kmr ALDRIG göra om de för hon klagade HELA tiden!
Så kom Nichole (www.floffsson.blogg.se) åxå så efter att Johanna va klar me sitt hår så kollade vi på The hills have eyes, inte sååå bra bara störig men eftersom den slutade som den gjorde så måste jag se 2an åxå -.-
Vi tömde även vårat kök på ALLT! :D
Brukar bli så när kompisar e här på natten :P
Nu har iaf Johanna å Nichole däckat i min säng så jag får ligga i soffan utan täcke -.-
Men jag orkar inte sova typ, ovärt att prova när klockan ändå e 06.53 på morronen så då väntar jag ist på att bli trött..
Jag å mamma ska åka på affärn vid typ 11 åxå och sen ska mamma jobba (jag kanske ska vara där då men jag kan typ inte göra ngt så jag ve inte) sen ska vi åka å hämta Rasta! :D
Så ska vi ha henne några dagar (;
Jag har även läst några bloggar å hittat lite tips om ditt å datt (:
Sitter nu å lyssnar på Mcfly (:
Nu har jag inge mer å säga typ så jag slutar..
10 DAGAR KVAR TILLS GIPSET ÅKER AV!
Peace oue homedogs!
Vem vann?
Hello!
Av tävlingen så fick Glass 2 röster (HAHAHAHA) och fruktsallad fick 4 och 5 om jag åxå röstar (;
Ägd Nichole, jag vann! :D (Y)
Nu sitter jag å kollar på The big bang theory och jag e typ kär i Sheldon <3
Världens nörd!
Ajaj jag ska kolla mer på de nu, och om 11 dagar tar jag bort gipset!!!! :D
Hoppas Micke får tag på killen me longboarden snart så jag kan köpa den så jag kan åka direkt när jag kmr hem från sjukhuset XD
Jag har åxå laddat hem nån läskig film men jag vet inte om jag vågar se den själv :P
Nu ska jag se mer the big bang theory!
Sheldon e han längst ut (;
Peace out!
Hår??
Ge tips så ska jag koka ihop ett inlägg (;
Music
Mer musik :D
De ända man inte kan få för mkt av (:
Alkaline Trio - Time To Waste
Common driving me wild feat. Lily Allen
Kev Blaze feat. Fred-Watch How I Do This(Fred Remix)
Kev Blaze-Paper, Doen´t Mean A Thing
3 Doors Down-Story Of A Girl, Here Without You
Ken Ring - Kelian
Promes-Svennebanan
Michael Jackson-We Are The World
Petter ft. säkert! - Logiskt
Mando Diao - Dance With Somebody
David Guetta-love is gone(fred riester & Joachim Garraud radio edit rmx)
Pink Feat. Indigo Girls - Dear Mr. President
Pink - Please Don't Leave Me
Miley Cyrus - Fly On The Wall
Jonas Brothers Fall in Love with a Pizza Girl
Takida-Broken
Veronica Maggio-Måndagsbarn
Markus Krunegård-Jag Är En Vampyr
A Camp-Stronger Than Jesus
Millencolin - mooseman's jukebox
Raymond & Maria-Ingen Vill Veta Var Du Köpt Din Tröja
Nic And The Family-Hej Monika, Hej det är Nic...Klick
Boten Anna - BASSHUNTER
Rosa Helikopter
E.M.M.A-SMS
Kobojsarna - Sång Om Ingenting (SpeedUp Remix)
Demi Lovato - La La Land
Aly & AJ - Like Whoa
Jesse McCartney - Leavin'
Get Down - Backstreet Boys, I Want It That Way
Aqua-Barbie Girl
Spice Girl-Wannabe
Matias Tellez-BNK
Wherever You Are By South Border
Freaken <3
Idag hände ngt!
Jag fick skjuts ner av mami till stallet så tog Johanna in han så ryktade jag han och mysade lite sen gick vi ut utanför stallet så satt jag på han medans han åt sen red jag till hagen :D
Fan va jag saknar han å rida! O:
Jag=Skabb
Freaken=Alltid bäst!
Freaken fyllde 5 år i förrgår åxå! <3
Gratz till han :D
Sova på Dagen, Vaken på Natten..?
Jag har totalt vänt på dygnet nu och jag hatar de!
Jag vaknade kl 17.53 idag och somnade runt 9 imorse.....
Så nu e hela den här dagen pajjad, ska typ gå och hämta lite frukost nu (:
Lr ska jag säga lunch lr midda? XD
Aja jag ska äta nu :P
Bloggar om ngt intressant kmr upp (:
Komentera om de händer er ngt kul ikväll! (:
Peace out!
Did it hurt?
Jag ligger ist och kollar på ice hockey tacklingar, ganska imponerad faktiskt (;
http://www.youtube.com/watch?v=OwrB2noO5wI&feature=related
Den från början e lite stackars, men de e ju bara att bita ihop (:
Jag har ont i foten åxå i benet övanför fotknölarna på utsida på vänster fot men jag har inte tagit nån alvedon lr ngt på hela tiden när jag haft bruten fot så varför nu lixom, kan ändå inte få ner dom...
Logga in på msn och va lite social när ni vaknar! (:
Nattugglor!
Klockan e nu 06.36 och jag har inte somnat än, e inte änns trött än S:
Hatar detta ere ingen som har tips hur man blir trött?
Jag har kollat massa olika bloggar nyss å börjat gilla några bloggar och hata andra! (:
Har märkt att de e många som klagar på rökning och festa å sånt men jag tkr att de e upp till var och sen att välja om man vill röka lr knarka lr vafan man gör för de finns ju inte en jävel som inte vet att de e farligt men, man göre ju ändå....
Och att skylla på cancer e löjligt för snart får man väl cancer av att duscha åxå -.-
Aja om ni e smart så slutar ni, jag har typ slutat me energidrickor eftersom jag ändå e hyper men kanske borde börja me de igen bara för att se om jag sover mer då (?)
Nu kmr gnisselbilen me tidningarna iaf :P
http://www.youtube.com/watch?v=JnNQGx7zGjo
Lyssna på en bra låt om ni har typ inget liv som jag...
Om 12 dagar tar jag bort gipset, fan va jag kmr börja leva igen då....!
Nu ska jag typ lägga mig me min musik på datan och hoppas på att somna snart så kmr jag inte vakna innan 5 imorron..igen!
Och Nichole imorron ska jag fixa ett FETT inlägg om hår typ produkter och plattångar och bajs.. (;
Komentera min blogg och sprid den om ni vill döda nån av tråkhet!
Peace out!!!!!
Fruktsallad
Peace out! (8
RÖSTA!
Skriv en komentar på vilken som du/ni tkr e godast :P
Skriv fruktsallad lr glass bufé!
De ni skriver har ni röstat på!
Kolla in Nicholes blogg åxå, www.floffsson.blogg.se (:
Blogga om vad?
Igår somnade jag typ halv 3 och vaknade halv 5 (på kvällen!!) de e fan inte bra S:
Om nån har tips hur man kan somna tidigt får ni gäärna komentera dom!
Har nyss ätit fisk å potatis och nu kmr mamma snart så ska jag till stallet och fixa Freakens mat, ska kolla me mami om vi kan ta in han och rykta han lite åxå (: <3
Men hurrni ni får gärna komentera saker som ni gillar att läsa om för jag älskar att hitta fakta om saker så om ni tex gillar att läsa om...viktgrumms lr hästar lr musik lr vad som hälst så komentera så ska jag ta med de i inläggen :D
Nu hör jag mamis skrotbil utanför S:
Peace out!
Truzuu
Nichole<3Therese de ni!
Nu ska jag sova, för första gången på lovet e jag trött innen 2 :D
De va nyss Live konsert me Paramore på MTV men nu ere bajsskrik musik S:
Jag höll i Pruppan ett tag nyss åxå och hon har blivit jätte snäll O: <3
Gönatt!
Zugga!
Här e en lista me lite info av hur mkt socker frukter innehåller, men man ska ju ändå hellre äta frukt än godis.
Kom ihåg de!
Förklaring:
Glukos=druvsocker
Fruktos=fruktsocker
Sackaros="vanligt socker" ex strösocker = en glukos+en fruktos ihopkopplat.
Att få rekommendationen att äta mer "frukt och grönt" är extremt vanligt.
På något sätt har det nästan blivit ett enda ord: fruktogrönt. Är då frukt och grönsaker samma sak?
Som exempel tar vi Broccoli.
Det innehåller per 100g
2 gram kolhydrater (mest glukos, lite fruktos)
4,6 gram protein
0,3 gram fett.
Lite som Gurka (1.4g kolhydrater), eller Tomat (3.5g kolhydrater)
Alltså runt 1-3 gram kolhydrater per 100g. Är frukt likadant? Det känns ofta... lite mer sött eller hur?
Här kommer några exempel:
Apelsin per 100g
Kolhydrater 8.9 gram (3.6 g sackaros, 2.7g fruktos, 2.6g glukos)
Protein 0,6g
Fett 0,3g
Nästan bara socker? Ungefär som äpple (8,2g kolhydrater), eller banan (18,3g kolhydrater!)
Som jämförelse innehåller cola-läsk 10,9g kolhydrater/100g.
Men det är väl ändå annan sorts socker? Nej egentligen inte: 4.0g sackaros, 3.4g fruktos, 3.5g glukos.
Apelsin och äpple innehåller alltså nästan lika hög sockerkoncentration som i coladryck, banan ännu mer!
Och inte särskilt mycket annat.
Men är det inte viktigt att äta frukt för vitaminernas skull?
Faktum är att det är lite av en myt att frukter innehåller mycket vitaminer.Det är sant att citrusfrukter innehåller mycket c-vitamin, men det är i stort sett allt.
Äpple exempelvis skulle man behöva äta runt 10 kilo av varje dag för att få i sig dagsbehovet av flertalet, men inte alla, vitaminer....
Tips jag hittade om du vill bränna kalorier (:
Ät kryddstark mat. Det höjer ämnesomsättningen.
Drick isvatten. Det höjer ämnesomsättningen och gör din hy vacker.
Grönt te höjer ämnesomsättningen, och det har inte några kalorier.
Sitt med rak rygg. Då bränner du minst 10% mer kalorier än om du sitter böjt.
Ät/drick äppelcidervinäger.
Ta kalla duschar, för din kropp bränner kalorier när den försöker få upp din kroppstemperatur.
Träna varje dag, även om det bara är i 20 minuter. Det är bättre än ingenting alls.
Hoppas de va lite intressant att läsa, jag tkr att de e sjukt! S:
Aja jag älskar frukt och grönt så jag kmr INTE sluta äta sånt, men jag ska därimot börja äta fler gånger under dagen (:
Nu ska jag kolla på Sex Education på 3an (:
Peace out!
